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び～助健康体操
記事ID：0001301
更新日：2025年7月9日更新
「び～助（すけ）健康体操」は、体力・筋力維持を図り代謝を高めることで生活習慣病や介護予防をめざした体操です。美唄市運動推進員の協力により、健康づくりのための運動の機会のひとつとして定期的に実施しています。
◎び～助健康体操会の実施日程について
・毎週木曜日の10時から総合体育館格技室で実施しております。
※R7年8月14日は休止といたします。
格技室の専用使用や天候により実施の有無の判断をしていきますので、ホームページをご確認いただくか、保健センターまでご連絡いただきますようお願いいたします。
＜外部リンク＞
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