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びばいすこやかウォーキング
びばいすこやかウォーキング
5月~10月までの間、健康づくりのための運動の機会として、月1回すこやかウォーキングを開催いたします。新型コロナウイルス感染症拡大防止のため開催を見送ってきましたが昨年10月に続き、歩くペースを落とし、季節の移り変わりを参加者同士が楽しみながら運動できる機会となるよう、感染症対策を講じて実施します。
運動不足を解消したい・運動する仲間がほしい・体力に自信がない・定年後運動に取り組んでみたいと考えている方など、それぞれの目的で気軽にご参加ください。運動を通した健康づくりを推進するボランティアとして活動している美唄市運動推進員が企画や当日の安全なウォーキングをサポートします。
※10月6日(金曜日)のすこやかウォーキングのコース変更について
メロディーにて周知していた当初のコース(アルテピアッツァ美唄紅葉狩りコース)から、公園散策コースへ変更となりました。ご了承の上ご参加ください。
すこやかウォーキングリーフレット [PDFファイル/299KB]
また、月に1回では物足りない、頻度をあげてウォーキングに取り組みたい等の希望がある場合には、美唄市運動推進員を中心に毎週ウォーキングに取り組んでいます。参加をご希望の方は一度保健センターまでお問合せください。
日 時:5月1日から毎週月曜日
集合場所:ツルハ裏あづまや
時 間:10時集合
※気候によって歩きやすい時間帯に変更の可能性があります。参加前にお問い合わせください。
お問合わせ先:美唄市保健センター Tel:0126-62-1173
※これまでに作成したウォーキングマップをご紹介させていただきますので、ぜひご活用ください。
まちなかスイーツコース マップ [PDFファイル/843KB]