コオーディネーショントレーニングの取り組みについて

記事ID：0029893 更新日：2026年3月24日更新

　美唄市では、令和3年度に放課後運動教室で実施した「JACOTコオーディネーショントレーニング道場」をきっかけに、コオーディネーショントレーニングの取り組みを、保育園等や小学校での体育での授業へと拡大し、令和５年度からは美唄市内の小学校全学年の体育の授業で実施しております。　

コオーディネーショントレーニングとは？

　体力・意欲・集中力がアップする！

　脳科学や認知科学、運動生理学の知見から考案された理論で「身体性」に基づく運動法です。脳・神経の発達の順番に即して、脳や体幹に刺激を与えることで、運動の学習能力を高めます。

　導入した園や学校からは体力の向上や意欲・集中力の向上、姿勢の改善、ケガの減少等が報告されています。さらに、自己肯定感や※子供ロコモティブシンドロームにも効果があると分かってきており、特にコロナ後は導入する園・自治体が増えている注目の運動法です。

　脳と神経を刺激する総合的な体の動きを楽しむことで、バランスよく能力を育みます。「できる・できない」ではなく、やろうとする気持ちを大切にし「待つ心」で気づきを促す関わりを大切にしています。

※子供ロコモティブシンドロームとは、運動不足や姿勢不良により、子どもの筋肉、骨、関節などの「運動器」の機能が低下して、体をうまく動かせない状態のこと。

体力測定　　ラディアン

　令和７年度の５年生は、３年生のときから各年８回（計24回）、体育の授業でコオーディネーショントレーニングを実施してきました。全国体力・運動能力調査の対象となっている5年生がドキドキワクワク、楽しみながら挑んだ体力・運動能力調査結果を報告させていただきます。

　美唄市内の保育園等や小学校の全学年で実施！
　コオーディネーショントレーニング【北海道美唄市】

　令和7年度取り組み映像

　保育園等や5年生が取り組んだ映像（先生のインタビューもあります）

　脳とカラダを刺激する！
　コオーディネーショントレーニング【北海道美唄市】

　令和6年度取り組み映像

　令和6年度の4年生が取り組んだ映像