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2017協働事業:びばいすこやかウォーキング10月

2017年10月30日

びばいすこやかウォーキング 10月(10月6日)

主催:保健福祉部健康推進課(保健センター)  ~運動推進員・美唄サテライト・キャンパス協働事業~

 『高齢者に向けたウォーキングの実践事業』

 10月6日(金)今年度最後のびばいすこやかウォーキングが開催されました。

 昨年同様「田園あぜ道コース(ショートコース)」をウォーキングする参加者にアンケートを取り、心拍計を取り付けスタート時、ウォーキング時(5分ごと)、ゴール時に心拍数を測定、また状況把握のため札幌国際大学の職員や大学院生・大学生とマンツーマンで会話することを実施しました。この事業でよりよいウォーキングの状況を把握することができ札幌国際大学・大学院 教授 国田 賢治先生から総評をいただきました。

 正しい姿勢でウォーキングを実践することは健康につながります。今後もびばいすこやかウォーキングに積極的にご参加ください。

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